Eddigi életem a fogyókúráról, vagy annak igényéről szólt. Hogy sportolóként mit műveltünk magunkkal, azt inkább hagyjuk….Felnőttként meg sok szélsőséges “bevált diéta”, egyik sem működött igazán. Pici vagyok, minden duplán látszik…. 2018 január 3-án kiakadt a mérleg. Elkezdtem írogatni Évinek, ő mindent küldött. Előttem volt az élő példa, nagyon hálás vagyok érte! Működött! Augusztus 3-án büszkén feszítettem csinosan a lányom esküvőjén. Köszi Évi!
Legutóbbi bejegyzések
- Megárt-e a sok fehérje?
- Mi az a BMI és mi az ideális testsúly számodra?
- Nem kell mindenkinek fogynia!
- Újévi kocogás margójára
- Egy shoppingolás margójára
- Segíteni jó – egy duci kisfiú története
- Műtét vagy nem műtét – ez itt a kérdés
- Megtörtént a CSODA
