Beszélgetős Videók

Recept videók itt

ITT IRATKOZHATSZ FEL A VIDEÓ CSATORNÁMRA!

Erika 32 kiló fogyásnál tart

Egy kedves levelet szeretnék megosztani Veletek. Erika 32 (azaz harminckettő) kiló fogyásnál tart, 7 és fél hónapja csinálja az Alanesse diétát. Kérdeztem tőle, hogy van-e esetleg előtte-utána képe, amit megoszthatok a sikeréről, biztatásként a többieknek.Ezt a választ kaptam:“Szia Éva! A fotó egy kicsit problémás, mert előtte fotóm nem nagyon van. Utáltam, ha fotóztak. De van egy sztorim. Éppen tegnap jött meg egy ruha amit neten rendeltem 48-as méretben. Boldog voltam, már alig vártam, hogy hordhassam. Felpróbáltam és elsőre elszomorodtam. Nagy lett. A 48-as méret. A szomorkodás után jöttem rá, hogy ez jó, mert kisebb kell, tehát kisebb vagyok mint gondoltam. Ma visszaküldöm és kicseréltetem 46-osra. Régen 52-54-es méretnél kisebbet semmiből nem vehettem…”Nincs nagyobb boldogság annál amikor kisebb és kisebb ruhaméretet kell keresni az üzletekben!Erika – még egyszer gratulálunk, fantasztikus vagy!!! A fotón az én nadrágom előtte/utána képe.Puszi, Éva
olvasd tovább...
Ősi Beáta – lakberendező

Évát régről ismerem. A kisugárzása, vidám, kedves lénye mindig magával ragadott. Láttam a diétákkal való próbálkozásokat, küzdelmeket is (akkor még az ideális súlyomnál voltam, a partvonalon túlról szurkoltam neki). A mostani diétája, fogyókúrája, életmódváltása viszont nagy hatással volt rám. Szerettem mindig a salátákat, de teljesen más értelmet nyert, amikor Éva diétáját kezdtem nyomon követni. Barátként hihetetlenül büszke voltam és vagyok rá, az elért eredményére, a kitartására. Ez adott lökést nekem is, hogy változtassak, kis lépésekkel, de elindultam Évi után ezen az úton.
olvasd tovább...