Amikor elmentem András Nordic Walking oktatására, majd az edzésekre, sokan megmosolyogtak, kérdezve, hogy „megtanítanak, hogyan kell sétálni?!”. Hát igen. Pontosan. A félreértés az, hogy a Nordic Walking nem utcai shoppingolós séta, hanem egy komoly edzés, ami nem csak a magamfajta egykor túlsúlyos negyvenes nők számára találtak ki, hanem profi sportolók is alkalmazzák. Ha nem hiszel […]