Hitelesen negyvenesen? Egy videó blog története.

IMG 5213 pp lr 1

Ma egy lelkizős cikket hoztam Nektek. Segítsetek! Mit gondoltok?

Néhány napja elkezdtem egy videó blogot készíteni. A cél tulajdonképpen az, hogy a hozzám hasonló cipőben járóknak segítsek egy picit, arccal, hanggal, öniróniával, szeretettel. Meg persze annyi „szakértelemmel”, amennyi (így 40 felett, és 40 kilóval könnyebben) belém szorult. Halkan, zárójelben jegyzem meg, hogy amit az első videóval küzdöttem, az egy Benny Hill Show teljes estés műsorát kitenné. Őszintén csodálom a mai digitális generációt, akik pikk-pakk percek alatt összedobnak egy vlogot. Szelfibot, séta, felvétel indul, dumál, röhög, klikk, megvág, zene, effekt, kész.

Én mit össze kínlódtam, hogy egy helyben állva jó irányból jöjjön a fény, és ne csillanjon vissza a szemüvegem, milyen ruhát vegyek fel amiben nem vagyok se mamókás, se túl kihívó, de ne legyen fekete se, meg egyébként is önmagam legyek…. Ahhhhh…

Na, de nem is ez a lényeg. A videók témáját szépen sorra vettem. Kezdetek, mérések, tápértékek, napi étrend, meg persze csokifüggőség, vitaminok, fehérjék stb…

Amivel gondban vagyok, hogy vajon mennyire kell „szakértőnek” lenni? Komoly nyomásnak érzem, hogy hiteles legyek, és olyan dolgokat mondjak, olyan tapasztalatokat osszak meg, ami tényleg szakszerű, tényleg segít, tényleg hiteles.

Dehát nincs olyan recept, ami mindenkinek működik. Ami egyikünknek beválik, a másikunknak nem. Egyikünk édesség függő, a másik a sós nasikról nem tud lemondani. És ezek még csak az érzelmi dolgok… A komolyabb téma a táplálkozás, a vitaminok, és azok a területek, ahol komoly szakemberek adnak tanácsot. Persze minden Facebook oldalon máshogy. Ki a zsír evésre esküszik, ki a vegán étrendre, ki a paleora…

Számomra -és ezt most elfogultság nélkül mondom- az etelem.hu oldalon vannak a leghitelesebb emberek, szakértők. Tudjátok miért? Mert nyitottak a „más”-ra. Nem akarják lenyomni a torkunkon, hogy „csak a vegán” vagy „csak a bio” vagy „csak az edzőterem”… Elmondják ők miben hisznek, és az olvasókra bízzák, hogy milyen úton mennek tovább. Kapunk egy hiteles tájékoztatást, egy testi-lelki menüt, amiből magunk választhatunk.

Segítsetek nekem! Ti mit gondoltok a személyes blogokról, vlogokról? Beszéljen mindenki amiről akar? Vagy hibát vét, aki a saját tapasztalata alapján „javasol” bármit? Ti kiket követtek? Miben hisztek? Kik a hiteles emberek, szakértők?

Írjatok nekem, számítok a véleményetekre! Itt találtok: https://www.facebook.com/AlanesseForYou/

Ha kedvet kaptok a videókat megnézni, itt tudtok feliratkozni a csatornámra: https://www.youtube.com/channel/UC_-DbHsuwmCF1w1jva9BjDw?view_as=subscriber

Puszi, Éva