Mit szólnál egy kis flörthöz?

Női téma, pasik váltsanak csatornát nyugodtan, vagy ha maradnak, erősítsenek meg benne, hogy tényleg így működik a dolog… Nóri történetét megírtam egy rövid posztban a Fészbúkon, de rájöttem, ebből nem csak cikket, de könyvet, sőt egy folytatásos regényt lehetne írni. Az alap szitu adott, sokan jár(t)unk ebben a cipőben. Én is, 40 kilóval ezelőtt. Adott […]

Read More »

Olasz kalandok a jégsalátával

Képzeljétek mennyi csoda történt ma… (Szerintem a lenyűgöző Frari templomban a szentmise alatt, amit pont elcsíptünk délben, meghallhatta az Úr a kéréseimet.) Szóval már teljesen lemondtam róla, hogy a  szűk kis velencei utcákon, a pizza-pasta-dolci hazájában találhatok bármi egészséges kaját… Gyümölcs is csak pici műanyag pohárban, horror áron pár szem. Aztán egyszer csak egy eldugott […]

Read More »

Kapd be! – avagy a csodabogyók és csoda italok illúziója

A minap szembejött egy újabb csodabogyó reklámja, amiről korábban még nem hallottam. Rákattintottam az oldalra és már azon is meglepődtem, hogy teljesen magyartalan fordítással írták le a szöveget, azzal reklámozták a csodabogyót. Biztos Mr. Gugli Transzléjt sem értette mit akarnak ezzel…. Azon, hogy két hét alatt 10 kg fogyást ígért a szuper pirula – természetesen […]

Read More »

Fehérje a rák, asztma, inzulin problémák ellen

Sokan kérdezitek mi is ez a fehérjepor, amivel fogyunk, és amit a www.alanesse.hu oldalon tudtok vásárolni.Tudtátok hogy rákterápiában, asztma és inzulin problémák esetén is ajánlják a tejsavó fehérjét?Íme egy részletes cikk. “Tejsavó fehérjét minden olyan esetben fogyaszthatunk, amikor szervezetünk fehérjeigénye megnő. Ez előállhat rendszeres és intenzív testmozgás következményeként, fogyókúra esetén, de fehérjehiány fennállásánál is, ezen […]

Read More »

Életfogytig Jojó?

Kíváncsi vagyok a véleményetekre a következő témában! Elmondom, hogy én mit gondolok a közutálatnak örvendő, fogyókúrázók legnagyobb ellenségéről a JOJÓ-ról. Tudjátok, én úgy vagyok vele, hogy a nagy történelmi csatákban, meg jó pár kémfilmben megtanulhattuk, hogy nyert ügyünk van, ha az ellenséget a magunk oldalára állítjuk. Nos, mivel Mr.JoJó nem tágít és mindenáron hátba akar […]

Read More »

Le a zsírral! Nem csak a fenekünkön, a tányéron is!

“Minden feldolgozott olajnak negatív szerepe van a véredények működésében, a légzés funkcióban, az oxigén cserében… A szervezeten belüli gyulladások növekednek, a véredény áramlási képessége csökken. Minden olaj, beleértve az egészségesnek kikiáltott olívaolaj vagy kókuszolaj is állandó, és egyben jelentős csökkenést okoz az artériás funkciókban. ” (Forrás a poszt alján) Amikor a diétába kezdőknek elmesélem, hogy […]

Read More »

Felfedeztem a Csicsókát!

Ezt próbáljátok ki! Nem csak finom édes, lekvár fíling, az édesség utáni vágyat csökkenti, de tökéletes a bélflóra támogatására is! Energizál és egy mokkás kanál elég belőle! De mi is ez? Tudjátok én nem vagyok egy nagy egészség guru, kínai nekem egy csomó minden… Olvastam, hogy a csicsóka minden más hasonló növénynél több, 14–16% inulint […]

Read More »

Arnoldnál betelt a pohár! Majdnem végleg kilépett az életemből…

Na, azt hiszem, erre mondják, hogy kattintás vadász cím, de nekem nagyon tetszik, és tényleg igaz a sztori, meg a címe is. Remélem megbocsájtjátok…. Az történt, hogy Adrinak – aki az Ételem oldalt szerkeszti – elmeséltem az esős futásom történetét vagyis, hogy elromlott a futógépen. Adri azt mondta, nagyon izgul, hogy rendbe jöjjön a futógép, […]

Read More »

Ének (vagyis futás) az esőben

Úgy kezdődött az első esős futásom története, hogy a héten nem tudtam annyit mozogni mint amennyit kellett volna. A miérteket itt olvashatjátok (https://alanesse.hu/kocogas/).Aki nyomon követi szenvedéseimet… vagyis szenvedélyes kocogásaimat, az bizonyára tudja, hogy több gondom is van a kinti futással (itt érhető el az erről szóló videóm).  Vannak a kifogások és vannak a valódi félelmek. A […]

Read More »

Eper fagyi csak gyümölcsből

A minap jött szembe ez a recept, és azért örültem meg neki, mert nálunk – bár általában nem finnyásak a gyerekek, a barna pöttyös banán sokszor a szemetesben landolt. Régebben csináltam belőle turmixot vagy megettem a megpuhult maradékokat, de sajnos a banán is hizlal, így nem tudtam mit kezdeni ezekkel a maradék darabokkal. Ma már […]

Read More »

A termékek, illetve az Alanesse tanácsadási szolgáltatás hatása egyénenként eltérő lehet és az eredményeket garantálni nem tudjuk.